Sistema Muscular

Os músculos estabelecem uma grade de tensão tridimensional para o apoio equilibrado  do esqueleto, fornecendo as forças elásticas que movimentam os ossos através do espaço. Juntos dos conteúdos dinâmicos do corpo, os músculos formam uma rede de tensegridade estrutural. Através desse sistema, corporalizamos nossa vitalidade, expressamos nosso poder e nos engajamos no diálogo de resistência e resolução. Este curso inclui:

• Princípios inovadores dos músculos (iniciação proximal e distal das fibras musculares, encaixes e abrangência dos músculos, músculos A e B, quatro estágios da ação de um músculo, oito funções de um músculo);
• Corporalização dos músculos e a possibilidade de iniciar o movimento no nível molecular (actina e miosina);
• A corporalização das funções dos proprioceptores (fusos musculares e órgãos tendinosos de Golgi);
• Análise das ações dos músculos de forma integrada e dos grupos musculares mais engajados em respectivas posições do corpo em relação à gravidade;
• Inter-relacionamentos entre os músculos nas diferentes partes do corpo e como eles passam através dos diferentes planos faciais;
• Técnicas de reeducação e repadronização muscular.

Duração: 9 dias; 63 horas de contato.

Vídeo: experiência de movimento com alguns princípios do sistema muscular.

Vídeo: Encontrando os pilares do diafragma torácico para apoiar a “elongação” (elongation) do músculo psoas.

Obs: ative as legendas em inglês e a tradução simultânea para o português nas configurações do vídeo direto no youtube.

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